スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ハッピーメール

おすすめ度:★★☆☆☆

YYCやイククルと似た仕様。

無料会員登録後に少しポイントをもらえるのでそれで遊んでみるのはアリ。


モテモテる香り②

以前に紹介した香水とは別にオススメがもう一つあるので紹介します。

◆カルバンクライン エタニティ フォーメン
オムニアクリスタンは爽やかな香りですが、エタニティフォーメンはセクシーな香りです。

ちなみに香水を付けるときは足首などにつけるとあまり匂いがきつすぎず自然に香ります。


自分に自信を持つ

女性に消極的になる人の多くは自分に自信がありません。
人から普段見られない部分も鍛えることで自分に自信を持てます。

なので私は自分に自信を持つ(フットワークを軽くする)ために日々筋トレをしています。

社会人ではジムに通っている方も多いのですが飽きっぽい&出不精の私は自宅で筋トレをしています。
主に腕立て伏せと腹筋、たまに気分転換にランニングもします。

あまり筋トレの道具は使わないのですが腹筋ローラーだけは使っています。
大きさも小さくて場所をとらない。
使い方によっては全身を鍛えられる。
大体1,000円くらいで買えるので安い。

腹筋ローラーのコスパは最強だと思います。笑

XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218

新品価格
¥1,365から
(2016/1/3 22:14時点)





【公式】Reebok リーボック INSTAPUMP FURY GALLERY Reebok CLASSIC (リーボック クラシック) レディース V70812

価格:21,384円
(2016/5/16 22:32時点)
感想(1件)


効果的な筋トレ

ナンパにしろ身なりにしろ計画を立てること、ルーチンを決めて確実にこなしていくことは必要です。

やみくもに筋トレをしてもしんどいだけで効果が見られずモチベーションも下がり継続することが困難になります。
筋トレも筋肉がつきやすい方法を色々試してみたらいいと思います。

一つの例として私は毎日違う部位のトレーニングをしています。
筋肉の疲労度に応じて変えています。

また筋トレ後にはすぐにバナナを摂取するようにしています。
糖質が多く消化も早いため筋肉を鍛えていくのに効果的だからです。



pairs必勝法その①

必ずより多くの女性と同時にやり取りして下さい。

別の記事でも書きましたが、一人の女性に執着すると余裕を失います。

顔と名前が一致しなくなるレベルを目指して下さい。



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。